Just Be - Einfa​ch Sein

Praxisbewährtes Fachwissen

Wer wünscht sich nicht kleine Inseln im Alltag, um sich auszuruhen, Kraft zu tanken und gut für sich zu sorgen?

Just Be entwickelte sich aufgrund zahlreicher Wünsche zukünftiger Komplementär- und PsychotherapeutInnen sowie KlientInnen in der Praxis, den Zusammenhang zwischen Körper und Psyche genauer zu verstehen und besser für sich zu sorgen. Aber selbstverständlich ohne grossen Zeitaufwand, damit die KlientInnen oder man selbst als TherapeutIn auch wirklich etwas für seine eigene Gesundheit umsetzt.

Just Be hilft, das Zusammenspiel von Körper und Psyche besser zu verstehen und gezielt positiv zu beeinflussen.

Methoden aus der Psychotherapie, Feldenkrais, Medizinischem Qigong und weiteren ganzheitlichen Richtungen bilden die Basis von Just Be.

Just Be begeistert.

Durch klar strukturiertes und einfach verständliches Wissen, das Sie für sich erfahren dürfen. Sie werden Detektiv für sich selbst!

Psyche/Kopf + Körperintelligenz = Dreamteam!

Der Kopf lernt zu verstehen, was der Körper sagt und braucht, sodass eine echte Kommunikation und Zusammenarbeit entstehen kann, wir uns rundum wohl fühlen und es uns gut geht - psychisch und körperlich!

Just Be berührt.

Innerlich und äusserlich. Ihnen wird klarer, was Ihnen gut tut und was Sie wirklich wollen. Das Wissen wird durch neue Erfahrungen mit der Körperintelligenz verknüpft.

Just Be bewegt.

Sie gehen Ihren eigenen Weg. Begeistert, berührt und bewegt im "Einfach Sein".

Standort

Praxis und Unterrichtsorte

Vor Ort bin ich in St. Gallen und Gais AR in der Praxis tätig. Seminare / Workshops finden aufgrund der aktuellen Situation teils online statt. Für Anfragen als Dozentin vor Ort bin ich in der Regel nach Absprache im gesamten deutschsprachigen Raum verfügbar (Schweiz, Liechtenstein, Österreich, Deutschland).

St. Gallen

My MoveArt
Nadja Zöch-Schüpbach
Bankgasse 2
9000 St. Gallen

Gais

Just Be
Nadja Zöch-Schüpbach
Rotenwies 2
9056 Gais AR

Über mich

Nadja Zöch-Schüpbach

Eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP und FELDENKRAIS® Practitioner
KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT
Ausbilderin mit eidg. Fachausweis

  • Aufgewachsen im Emmental/Kanton Bern
  • Studium der Psychologie und Spanische Literaturwissenschaften an der Universität Bern (2004-2010)
  • Psychotherapeutische Weiterbildung (kognitiv-verhaltenstherapeutisch mit interpersonalem Schwerpunkt; nach Klaus Grawe) an der Universität Bern (2010-2014)
  • Diverse Aus- und Weiterbildungen im körpertherapeutischen Bereich und Emotionsregulation (Neuer Tanz und Stockkampf, DBT)
  • FELDENKRAIS® Ausbildung bei Paul Newton und Patrick Gruner in München (2015-2019)
  • 2010-2021 als Psychologin, Psychotherapeutin und Co-Leiterin TK in Wil SG tätig mit Einzeltherapien, Abklärungsgesprächen sowie Leitung von Gruppenangeboten im Bereich Achtsamkeit, Entspannung und körperorientierter Stressbewältigung
  • Seit 2003 Unterrichten von Gruppen und Einzelpersonen in diversen Lernsettings (diverse Sportarten, Nothilfe/CPR, Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Potenzialentfaltung, Embodiment); Ausbilderin mit eidgenössischem Fachausweis seit 2022
  • 2014-2020 Tanzschule salsaart.ch in Wil SG (nebenberuflich), Verbindung von Feldenkrais und Tanz 2017-2020
  • 2018 Gründung My MoveArt – Beginn Dozententätigkeit im psychologischen Bereich
  • November 2019 Aufnahme der eigenen Praxistätigkeit in St. Gallen
  • Januar 2022 Aufnahme der eigenen Praxistätigkeit in Gais AR
  • Mitglied bei der FSP (Föderation Schweizer PsychologInnen), Ostschweizer Psychologen sowie beim Deutschen Feldenkrais Verband e.V. (FVD) und Schweizerischen Feldenkrais Verband (SFV) und vom EMR anerkannt
  • Kontinuierliche Weiterbildung im psychotherapeutischen und körperorientierten Bereich
  • Aktuell in 3-jähriger Ausbildung Medizinisches Qigong bei Jumin Chen, Chen-Akademie Luzern/Winterthur (voraussichtlicher Abschluss: Januar 2023)

Just Be

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