Vagus-Therapeutentraining (online)
Arbeitest du mit Klienten als TherapeutIn (PsychologIn, PsychotherapeutIn, Arzt/Ärztin, PhysiotherapeutIn, KomplementärtherapeutIn, Gesundheitsfachpersonen etc.), hast den Grundlagenkurs Nervus Vagus (4h) besucht und möchtest gerne die Übungen repetieren, um dich sicherer zu fühlen, diese in die Praxistätigkeit einzubauen? Ziel Refresher der “Vagus-Übungen” aus dem 4-stündigen Vagus-Webinar Sicherheit erlangen in den Übungsanleitungen Fragen klären rund um die Vagusübungen […]
Vagus-Therapeutentraining
Arbeitest du mit Klienten als TherapeutIn (PsychologIn, PsychotherapeutIn, Arzt/Ärztin, PhysiotherapeutIn, KomplementärtherapeutIn, Gesundheitsfachpersonen etc.), hast den Grundlagenkurs Nervus Vagus (4h) besucht und möchtest gerne die Übungen repetieren, um dich sicherer zu fühlen, diese in die Praxistätigkeit einzubauen? Ziel Refresher der “Vagus-Übungen” aus dem 4-stündigen Vagus-Webinar Sicherheit erlangen in den Übungsanleitungen Fragen klären rund um die Vagusübungen […]
Magie?! Das zauberhafte Nervensystem…
Der Nervus Vagus – unser “innerer Gesundheitsmanager” Der Nervus Vagus? Unser innerer Gesundheitsmanager?? Wahrscheinlich schütteln Sie fragend den Kopf, was das genau heissen soll. Oder Sie nicken begeistert, weil Sie bereits wunderbare Erfahrungen machen konnten mit dem Hirnnerv, der die stärkste Verbindung zwischen “Kopf und Herz/Bauch”ist und zum Autonomen Nervensystem gehört. Details zur Anatomie erspare […]
Medizinisches Qigong: 6-Organ-Übungen
In diesem Onlinekurs werden Sie hilfreiche Einwärmübungen (“Renshefas”) kennen lernen, die Sie auch zur Aktivierung der Meridiane und des “Qi” in Ihren Alltag integrieren können sowie die 6-Organ-Übungen zur Aktivierung und zum Ausgleich der inneren Organe. Sie stärken so Ihr Immunsystem und bringen Körper und Psyche über den Nervus Vagus wieder in Kommunikation und ins Gleichgewicht.
Nacken-Schulter-Stress-Release (Abendkurs)
In diesem Kurs geht es darum, dass Sie mögliche Zusammenhänge zwischen Stress, Symptomen und Haltungs- und Bewegungsmuster entdecken lernen, um gezielt über diese Erkenntnisse Ihre Beschwerden positiv zu verändern und die Kommunikation mit dem eigenen Körper zu verbessern, damit Sie sich längerfristig gesund, beweglich, frei und voller Gelassenheit neuen Aufgaben im Leben widmen können.
Nacken-Schulter-Stress-Release (intensiv)
In diesem Kurs geht es darum, dass Sie mögliche Zusammenhänge zwischen Stress, Symptomen und Haltungs- und Bewegungsmuster entdecken lernen, um gezielt über diese Erkenntnisse Ihre Beschwerden positiv zu verändern und die Kommunikation mit dem eigenen Körper zu verbessern, damit Sie sich längerfristig gesund, beweglich, frei und voller Gelassenheit neuen Aufgaben im Leben widmen können.
Eine Mütze Schlaf – von der Kunst, erholsam zu schlafen
Sie erfahren an diesem Abend, welchen Einfluss das Nervensystem auf einen gesunden Schlaf hat und lernen anhand von Beispielen aus der Praxis, wie Sie Ihre Schlafqualität ganzheitlich positiv beeinflussen können.
Der Vagus Nerv als innerer Gesundheitsmanager, Übungen zur Selbstregulation
Dieser Vagus-Kurs eignet sich für ResilienztrainerInnen, Coaches und betriebliche MentorInnen, die die Polyvagaltheorie in ihre Praxistätigkeit integrieren möchten.
Nervus Vagus – aktiviere Deinen “inneren Gesundheitsmanager” im Alltag
Möchten Sie den Nervus Vagus, Ihren “inneren Gesundheitsmanager” kennen lernen und aktivieren lernen? Hier lernen Sie effektive und praxisbewährte Übungen, die auch bei wenig Zeitressourcen im Alltag umsetzbar sind.
Feldenkrais® am ISP Zürich: Freies Atmen, leichtes Sitzen und beschwingtes Gehen
Kursbeschreibung Die 10 Feldenkrais® Methode-Stunden haben zum Ziel, die Körperwahrnehmung und das Verständnis des Zusammenspiels im eigenen Körper zu erweitern. Denn wenn Sie lernen, Gewohnheiten wahrzunehmen, können Sie diese auch bewusst verändern und so Ihren Spielraum an Möglichkeiten erweitern. Die zwei Workshoptage à 5 Stunden beinhalten zwei verschiedene Themenschwerpunkte und können unabhängig voneinander besucht werden. […]